夏野菜とオレンジのピクルス

オレンジを加えて、香りと爽やかさを楽しんで。

5分

231Kcal

材料

オレンジ1個

調味酢（市販）1と1/2カップ

塩適量

※調理時間に塩をする時間、漬ける時間は含みません。
※カロリーは全量分
※材料は500mlサイズ容器1個分

1 Aに塩をふってしばらくおき、水で洗って水けをふく。

2 オレンジは皮をむき、ひと口大のいちょう切りにする。

3 1とオレンジを煮沸消毒した保存容器に入れ、調味酢を注ぐ。

1 4 ○ピクルス

1 5 冷蔵庫で半日以上漬けて完成

1 6 冷蔵庫で約1ヶ月保存可能