
七夕そうめん
具だくさんに、華やかに、涼やかだんらん。
20分
470Kcal
材料
2人分
そうめん2束(200g) |
エビ4尾 |
オクラ2本 |
キュウリ(5mm厚さの輪切り)1/2本分 |
かに風味かまぼこ4本 |
薄焼き卵(星形で抜く)適量 |
めんつゆ(2倍濃縮)適量 |
塩適量 |
ショウガ(すりおろし)、青ネギ(小口切り)、刻みのり各適量 |
作り方
1
エビは背わたを取って熱湯で茹で、殻をむく。オクラは塩でこすって塩茹でし、5mm幅に切る。かに風味かまぼこは斜め半分に切る。
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2
そうめんは茹でて氷水で冷やし、氷水を張った器に盛り、1、キュウリ、卵を飾り、表示通り薄めためんつゆ、〈薬味〉を添える。
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