
豚キムチチャーハン
くらしの3STEPレシピ 簡単に野菜プラス!
エネルギー493Kcal |
たんぱく質12.3g |
脂質19.7g |
炭水化物63.3g |
カルシウム46mg |
食物繊維2.6g |
塩分1.8g |
8分
493Kcal
材料
2人分
豚肉(こま切れ)80g |
玉ねぎとキャベツミックス野菜1袋(150g) |
白菜キムチ60g |
ご飯300g |
塩、ごま油各適量 |
作り方
1
ごま油を熱して豚肉を炒める。
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2
1にご飯、ミックス野菜を加えて炒める。
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3
白菜キムチを加え、塩で味をととのえる。
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