菜の花のパスタサラダ

春菊・水菜・菜の花で！お鍋だけじゃない！新発見Best７レシピ　菜の花で春色おかず
エネルギー334Kcal
たんぱく質11.8g
脂質14.4g
炭水化物39.1g
カルシウム97mg
食物繊維4.3g
塩分2.3g
15分
334Kcal

材料

2人分
菜の花1束(100g)
ショートパスタ100g
ロースハム1パック(4枚)
タマネギ（薄切り）1/4個分
シーザーサラダドレッシング大さじ3
塩適量

作り方

1 1 １.菜の花は食べやすく切る。ロースハムはひと口大に切る。
1 2 ▲菜の花の固い根元は切り落としておく。
1 3 ２.パスタをゆで、ゆで上がり３０秒前に菜の花も加える。
1 4 ▲パスタは、塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。
1 5 ○パスタと一緒にゆでてラクラク！同時にざるに上げます。
1 6 ３.全ての材料をドレッシングで和える。