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スパイシーポップコーン&ナッツ
ピリッと刺激的でビールがすすむ!
エネルギー151Kcal |
たんぱく質3.6g |
脂質11.6g |
炭水化物9g |
カルシウム1.1mg |
食物繊維1.8g |
塩分0.2g |
1分
151Kcal
材料
1人分
ポップコーン10g |
素焼きミックスナッツ15g |
粗びき黒こしょう少々 |
チリパウダー少々 |
作り方
1
1
【作り方】
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1
2
ポップコーン、ミックスナッツをポリ袋やジップつき保存袋に入れ、Aを加えてふり、全体にからませる。
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1
3
※粗びき黒こしょう、チリパウダーの代わりにカレー粉や粉チーズもおすすめ。
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